fui!

Em breve, estarei apenas aqui.

em casa

Na sexta estive em formação numa sala com péssimas condições. O ar condicionado estava de tal foma que eu (que gosto tanto de fresquinho!) estava de casaco de malha apertado (com as mãos à velha) e a mão na garganta (a formadora esta de casaco de cabedal vestido e apertado...). resultao: uma valente constipação, claro!

Hoje, não consegui ir trabalhar. A noite foi péssima e quando acordei estava de rastos. É nestes pequenos detalhes que vejo que ainda não estou totalmente recuperada.... ou então é mesmo a PDI!!!!


nota: fui entregar a pirralhinha ao colégio, para que alguém em melhor estado cuide dela como deve de ser.........

o ar de alucinada dela!

o que dá o pinheiro????

Gatos!!!!

a vida e o sonho

O meu sonho é viver com qualidade, o que implica tempo, disponibilidade para quem gosto e para mim, e dinheiro suficiente para não andar a contar tostões constantemente. Este é o meu sonho. A minha vida está ainda longe de ser o meu sonho... mas chegarei lá, haja esperança!!!

gosto de a ver dormir

parabéns!

semana cheia

Concerto.
Aniversário do pai.
Jogo da Liga Europa.
Aniversário da filha.

Sobra-me terça e sexta para tratar de umas coisitas pendentes e urgentes... vai ser a correr, mais do que o usual, e com muito menos tempo de filha. Valha-me o fim de semana prolongado para recuperar.

chega de fotos!!!

adoro-a...

...mesmo nos dias (felizmente raros!!!) em que leva uma hora e quarente e cinco minutos para adormecer, como hoje!

não estou cá...

# 131

(26 setembro)

Lisboa

os 3 r´s: ra ro ru

imagem

Na sequência do post anterior, adianto que não alterei apenas o peso. Ao fim de trinta e cinco anos, tirando uma pequena fase na adolescência, deixei de roer as unhas. Digno de registo histórico na minha biografia. E troquei os óculos pelas lentes de contacto.

Acreditem que faz muita diferença tudo isto junto.
E tenho ouvido os mais diversos e curiosos comentários.
Creio até ter nacido do nada, pelo menos há pessoas que já me vêem.... a não ser uma amiga minha que agora entra no café e não me vê... faltam-me os óculos, não é L.????

semi dieta

Algures nem sei bem onde (ou sei...), lá para o início do verão, decidi que tinha de fazer algo por mim. De um dia para o outro, bem ao meu jeito. Tinha de me reencontrar fisicamente, já que interiormente já o estava a conseguir fazer. Não fui a nenhum nutricionista, pois acredito que tudo depende da vontade de cada um, não dos conselhos ou medicação dos nutricionistas. Claro que há casos mais complexos, mas não é o meu, pois afinal não preciso de perder assim tanto peso quanto isso. Para além disso, o meu metabolismo ajuda, pois se fosse mau e com as asneiras que faço estava bem mais gorda. Assim sendo, decidi ter juízo e começar por algum lado. Fritos não é algo que me fascine, tirando as batatas fritas e as bolas de berlim (lá estão os doces!). Cortei logo com as batatinhas tão boas e só as como mesmo em momentos que valem a pena, como por exemplo hoje, em que a restante refeição merece e a qualidade das mesmas é boa. Refrigerantes que bebia de vez em quando, reduzi para quase nunca. Ajuda o facto de nem ser grande apreciadora, eu sei. E a minha grande batalha, a minha eterna luta, são os doces... aqui sim, é um sacrifício! Aos poucos tenho reduzido o consumo destes inimigos maravilhosos, e tenho conseguido. Ainda não consigo passar um dia sem comer um doce, principalmente bolos, mas caminho para lá!!!


Esta semana vou dar início a uma nova etapa. Considero que estes últimos quatro meses foram muito positivos (perdi 6 quilos, a brincar!), por isso vou entrar numa nova fase. Vou ser mais restritiva em algumas coisas e tentar reduzir o consumo dos meus queridos doces para o fim de semana, com moderação ainda assim. A meta é os 60 quilos até Janeiro.




Porque eu gosto de planeamentos e adoro ciclos!!!

coisas do dia a dois

Começam a ser mais usuais por estes lados.

Hoje fomos comer uns bifes deliciosos, que adoramos, cheios de coisas que só fazem mal e sabem bem!
Depois fomos dar uma vista de olhos a opções de mobiliário. Uma vez que trocar de casa foi uma opção adiada para daqui a uns quatro anos (outras prioridades se elevam), temos mesmo de reformular a nossa casa... é que era uma casa planeada e mobilada para dois adultos, e neste momento, além de já não sermos só dois, já não somos só adultos. Precisamos de mais espaço físico e mais espaço para arrumação. Temos umas ideias. Só falta concretizá-las. WIP

Lanche na nossa Garrett de sempre, e eu a descobrir que esta semi dieta está a ter reflexos no meu organismo. Eu, que sou a segunda pessoa mais gulosa que conheço, comi um poncho (pão de ló embebido em sumo ou licor, coberto de glacé de caramelo e chocolate) e fiquei cheia e enjoada. Afinal... há esperança!!!!!

consulta: 2 anos

Sexta foi dia de consulta dos 2 anos da Raquel. Sim, é inevitável o lugar comum, eles crescem muito depressa!

Como a pediatra dela vai de férias, fomos uns dias antes dos 24 meses, mas conta o mesmo. Ela está óptima, nem vestígios da constipação da semana passada, como se quer. Voltou a estar dentro dos percentis, embora seja apenas P15 (peso: 10,200kg e altura: 79,7 cm), mas isso não é um problema para nós, e não será concerteza um problema para ela. As pequeninas chegam ao mesmo sítio, por vezes até mais depressa!

Nós ficámos muito satisfeitos, pois é sempre bom saber que a nossa pirralhinha está boa e recomenda-se. Questionei a médica sobre a questão da fala, pois comparando com o que ouço e leio, creio que ela está atrasada para a idade. Diz algumas coisas, mas não é fluente. As que diz, saem quase perfeitas, é um facto, mas a lista não é extensa... aliás, nem nunca fiz uma lista (desnaturada!). A pediatra desvalorizou este ponto, pois diz que ela está bem desenvolvida, que entende perfeitamente tudo (até demais, acrescento eu!) e faz-se explicar muito bem. Algumas crianças são mais preguiçosas, mas no caso dela nem é preocupante. É manter o mesmo comportamento com ela, conversa normal e fluída, o tempo fará o resto.

Deu indicações para o início do desfralde, que ela já anda a fazer. E do desmame da chucha. Aqui pode ser pior, pois na escola já só a usa para dormir, mas em casa ainda anda muito com ela. Quando adormece, deixa-a logo cair e fica assim a noite toda, execpto se acordar com algum sobressalto. Durante o dia, se estiver entretida nem se lembra, mas para sair à rua é impossível ir sem a chucha. Acho que a usa como um reforço de segurança... ou vaidade.

Se nada se passar até lá (com o Inverno, duvido...), volta aos dois anos e meio.

lembrança

Já que insistes muito....... não queres mudar a direcção???
O sítio é o mesmo, mas em vez de entrares ficas logo pela porta........ que tal????
Não te obrigo a ir, garanto!!!!!

sábado

Vai ser um dia para nós.
A dois!

Em jeito de comemoração e antecipação.
Almoço e compras. Como eu gosto!!!!!

À noite bola, em casa, no quentinho da sala, ou da cozinha que é hora da pirralha jantar.
E começa a ser mais do que tempo de também nós acertarmos os nossos horários pelos dela. Os dois!!!!

agora é a minha vez, como sempre!

Dói-me a garganta.
Amanhã vou ao Karia.
Vou tentar trazer apenas medicação.
Sem tapperwares.

17 anos

Hoje (ontem).
Que estamos juntos.

Sem lembranças. Sem tempo para as procurar.
Com conversas sérias. Duas. Muito sérias, se bem que uma delas levada na brincadeira.
Com decisões. Decisões para serem cumpridas.
Com ultimatos. Com emoções.
E às vezes dava jeito com um pouco de simulações. É a estória do ignorante mas feliz. Aqui não há ignorantes. E eu quero continuar a ser feliz.
Aqui.

blogs felizes!

Caca vez acredito mais nos encontros, desencontros e afins.
Para terminar uma semana péssima, um domingo que foi a verdadeira cereja. E como a hora já vai adiantada, quase outro dia, outra semana, as coisas melhoram lenta e gradualmente.

Duas belíssimas descobertas, uma delas que me deixou muito feliz. Encontrei um blog muito interessante e neste um post alusivo a outro blog, que é nada mais nada menos que o tal artesão que eu vi na FIARTIL.

Digam lá que não valem ambos a visita... e os chapéus são ou não são uma maravilha???
Estou apaixonada por eles, ainda bem que vem aí o inverno!!!!!!!!

publicidade II

O meu "mestre" de meditação e afins, vai dar uma palestra no domingo.
Vou tentar ir, porque sei que vai valer a pena!

Aqui!

publicidade I

O Pingo Doce tem uns iogurtes de soja maravilhosos, tanto quanto os do Corte Inglès. Não me recordo da marca e não me apetece ir à cozinha ver... se amanhã me lembrar fotografo-os.

milagre!!!

No fim de semana passado, constatei que afinal existem milagres!!!!!!

A balança cá de casa desceu dos 70 kg, algo que já não acontecia à tantos anos que nem me lembro quantos. Aliás, acho que a minha balança passou directamente dos 55 kg para os 74 kg, e por isso é que levou tanto tempo para encontrar o caminho de regresso.


Receita: menos doces (menos, não significa nenhuns!!!) e uma filha que já corre e pára pouco!

planeamentos

Eu sei que já devia ter deixado de os fazer, mas é mais forte que eu!!!
E além disso sou feliz assim, sinto-me melhor, com uma talvez falsa sensação de segurança e estabilidade.
E, nem que seja apenas no fim de os fazer, a verdade é que me sinto confortável.

Se estes se cumprirem, poderemos pensar em dias só para nós.
Daqueles que merecemos, os três (ou não...), à muito!

finalmente!!!

Uma hora de sesta sem interrupções!!!
Os blogs d'outros em dia e pronta para começar a trabalhar no computador.
Filha, mais uma horinha, pode ser????


adenda: não, não pode!!! 15 minutos depois: mãããeeee... a bola?????

rotinas

Durante a semana pouco tempo tenho para andar às compras, como se imagina, e estes fins de semana têm sido preenchidos com outros afazeres. Este ainda não vai ser possível, mas no próximo queria muito ir a uma certa loja, ver, tocar, sentir, cheirar e comprar.

sonos e sestas

Já faz a sesta no quarto dela. Adormece directamente no berço. Ainda tenho de ficar à espera que ela adormeça para sair, mas já é um progresso. Vou ter imensas saudades dela, dos nossos sonos soltos, agarradas, quando mudar definitivamente para lá. Tem de ser, eu sei. Pelo bem dela, pelo nosso e porque tem mesmo de ser!

birras vs silêncio

A Raquel fez hoje ao almoço a maior birra de sempre. Quatro colheres de sopa, a muito custo, com técnicas nada pedagógicas. Quase uma banana. E até a deitava sem almoçar (fez pequeno almoço e fruta a meio da manhã, como sempre), mas tinha de tomar a medicação. Um filme, de terror. Adormeceu agora. Estou cansada. Desliguei os telefones e sentei-me aqui. Vou divagar pela net e adiantar um trabalho que tenho pendente no computador. Sem música nos phones. Apenas o silêncio, entrecortado pela tosse ocasional dela.